亀さんランナー100マイラーへの道

亀さんランナーHaluのランニング練習日誌

ヤマノボリ

【ヤマノボリ】夏の北アルプス裏銀座縦走2泊3日④(IN七倉山荘/OUT上高地)ー装備ー

装備について 北アルプス縦走、最終回は装備などの忘備録です。 毎回何かしらの忘れ物をするのですが (致命的なものは忘れたことがないのでまあなんとかなる) 今回もまた、あれ持ってきたらよかった~というものがちらほら。 今回の装備はこんな感じです。…

【ヤマノボリ】夏の北アルプス裏銀座縦走2泊3日④(IN七倉山荘/OUT上高地)ーDAY3ー

8月14日 晴れ いつのまにか9月になっていました。汗 北アルプスから帰ってから膝の調子がずっと悪く 上州武尊にむけて不安な日々を送っております。 膝よ、なおってくれ・・・ 記憶は彼方になりつつありますが、3日目の振り返りです。 ▼DAY1はこちら www.ge…

【ヤマノボリ】夏の北アルプス裏銀座縦走2泊3日③(IN七倉山荘/OUT上高地)ーDAY2ー

8月13日 雨ときどきくもり 夏の北アルプス大縦走2日目。 だらだらと1日目を振り返りましたので 2日目もこのままいきたいと思います。 2日目は…念願の!ゆるふわテント泊!! ▼1日目はこちら www.getready-getset.com 行程 DAY2 雲ノ平ー鷲羽岳ー三俣蓮華岳…

【ヤマノボリ】夏の北アルプス裏銀座縦走2泊3日②(IN七倉山荘/OUT上高地)ーDAY1-

8月12日 くもり 都庁発の毎日アルペン号に乗って、早朝3時45分に七倉山荘に到着。 山猿家の大冒険のはじまり。 1日目はずっと行ってみたかった雲ノ平を目指して。 通常は2~3日かけて歩く道を果たして1日で行けるのか… 行程 DAY1 七倉山荘ー野口五郎岳ー…

【ヤマノボリ】夏の北アルプス裏銀座縦走2泊3日①(IN七倉山荘/OUT上高地)ーまとめー

さて、山猿家の恒例行事になりつつある夏の大縦走計画! 今年は北アルプスに行ってまいりました! 2泊3日のテント泊です。 ▼行程はこちら 北アルプス裏銀座縦走 [山行計画] - ヤマレコ 総距離70㎞ 獲得標高約5800m DAY1 七倉山荘ー野口五郎岳ー水晶小屋ー…

【ヤマノボリ】八ヶ岳全縦走チャレンジ②(IN観音平/OUT蓼科)ーまとめー

7月27日・28日 1泊2日の八ヶ岳縦走チャレンジ、無事に下山いたしました! 台風が接近する中、ご心配をおかけいたしましたが 天気予報と相談しつつ無事に下山することができました。 まとめのご報告です。 行程 DAY1 観音平ー編笠山ー権現岳ー赤岳―横岳ー硫黄…

【ヤマノボリ】はじめてのテント泊③(IN西沢渓谷/OUT三峰神社)-DAY2-

7月8日 くもりのち晴れ 昨日、無事に八ヶ岳縦走より帰ってまいりました。 予報通り2日目は雨でしたが、ルートを変更して午前中には下山。 こちらはまた別記事にてレポートします。 今回は途中になっていた先日の奥秩父縦走2日目。 ▼関連記事はこちら www.get…

【ヤマノボリ】八ヶ岳全縦走チャレンジ①(IN観音平/OUT蓼科)ー装備ー

山レベルを上げようチャレンジ第2弾! 明日から八ヶ岳全縦走に行ってまいります。 全長約40㎞ D+3800m ▼予定の工程はこちら 八ヶ岳全山縦走 [山行計画] - ヤマレコ 今回こそ!ゆるふわテント泊!!(そろそろ怒られそうだ…) ▼装備はこちら (写真が雑です…

【ヤマノボリ】はじめてのテント泊②(IN西沢渓谷/OUT三峰神社)-DAY1ー

7月7日 雨のちくもり 奥秩父、はじめてのテント泊。 今回もいつものとおり珍道中・・・ まあまあいろいろありましたので記録のためにレポします。 奥秩父、テント泊デビューにはとてもよいと思います。 小屋もそこそこあるし、どこも整備されていてテントも…

【ヤマノボリ】はじめてのテント泊①(IN西沢渓谷/OUT三峯神社)ーまとめー

7月7日 雨のちくもり 今年の勝負レースの1つ、スパトレイルも終わり ちょっとゆっくりお山を楽しみたいな~と思い はじめてのテント泊、行ってきました! ゆるふわテント泊!! 行程 鳳凰三山に行く予定でしたが 登山指数Cなうえに、夜叉神峠までのバスは運…

【ヤマノボリ】北アルプス縦走1泊2日(IN中房温泉/OUT上高地)ーDAY2ー

最近週末は雨ばかり。 雨というか毎週のように週末を狙って直撃してくる台風・・・ 今週は各地でマラソンのレースがありましたが 雨の中でのPB更新など、刺激になります。 私も雨や台風にまけず、10月は毎週LSDで脚づくり。 さて、もはや1か月前になってしま…

【ヤマノボリ】北アルプス縦走1泊2日(IN中房温泉/OUT上高地)ーDAY1-

この秋はじめて挑んだ北アルプス。 昔はアルプスなんて超人が行くところだと思ってましたが 行ってみたらなんてことはなく 雄大な大自然にふれられるなんとも素晴らしい場所でした。 今回は小屋泊にて1泊2日。 デビュー戦にふさわしいビギナーコースでしたが…

【ヤマノボリ】はじめての!北アルプス縦走1泊2日(IN中房温泉/OUT上高地)ーまとめー

上州武尊の振り返りが途中ですが 日本の山々は紅葉真っ盛り! 最近山レベルが上がってきたので、 ここでチャレンジしないわけにはいかない ということで 北アルプスデビューしてきました! 1泊2日、小屋泊での北アルプス縦走です。 今回の行程 DAY1 中房温泉…

【ヤマノボリ】あこがれの!富士登山1泊2日ーDAY2-

8月27日 晴れ 朝起きたら、私たち以外はほとんど出発していた。笑 時刻は午前1時。はやすぎだろ。 そんなぼやきから始まる2日目。 DAY2 白雲荘ー富士山頂ー富士山5合目 約9km 行動時間約6時間 ▼DAY1はこちら www.getready-getset.com 外に出るとかなり冷え…

【ヤマノボリ】あこがれの!富士登山1泊2日ーDAY1ー

8月26日 くもりのち晴れ 8月末の週末に、富士山にのぼってきました! いろんな山に行っていますが、富士山ははじめて。 今の体力なら日帰りでも問題ないと思うのですが 今回はご来光を見るため、あえて1泊2日で。 ▼まとめはこちら www.getready-getset.com …

【ヤマノボリ】はじめての富士登山ーまとめー

週末1泊2日で富士山に登ってきました! 今回は旦那さんの会社の子たちと一緒に。 私(たち)のミッションは 「2人を怪我なく登頂&下山させること」 2人は登山経験もなく あんまり練習もできていないので 高山病にならないように 怪我しないように 途中でバテ…

【ヤマノボリ】飯豊連峰全縦走ーDAY3(切合小屋ー三国小屋ー弥平四郎)

DAY3 8月12日 雨のちくもり 最終日3日目。 起きたら案の定、雨。 この3日間、残念ながら朝やけやご来光は拝めませんでした。 また来よう。今日は無心におりるだけ。 となかばなげやりな気持ちで3日目スタートです。 DAY3 切合小屋ー三国小屋ー上ノ越ー弥平四…

【ヤマノボリ】飯豊連峰全縦走ーDAY2(杁差小屋ー飯豊本山ー切合小屋)

DAY2 8月11日 雨(強め) 更新あいてしまいました・・・ 忘れないうちに2日目、3日目と書いておきます。 DAY2 杁差小屋ー頼母木小屋ー北股岳ー梅皮木小屋ー御西小屋ー飯豊本山ー切合小屋 約23km 累積標高約1900m 2日目は雨。 起床は3時でしたが雨が強く…

【ヤマノボリ】飯豊連峰全縦走ーDAY1(大石ダムー杁差岳ー杁差小屋)

DAY1 8月10日 くもり 3日間の山旅のはじまり。 夜行バスにゆられ、高速バスにゆられ、タクシーにゆられ 東京から約10時間。 新潟県の奥地、大石ダムから縦走スタートです。 DAY1 大石ダムーカモス峰ー千本峰ー前杁差岳ー杁差岳ー杁差小屋 約13km 累積標高約1…

【ヤマノボリ】飯豊連峰全縦走ーまとめー

行ってきました!飯豊連峰!! 遅くなりましたが、この夏の一大イベント飯豊連峰全縦走 無事に終了いたしました。 今回も最初から最後までいろいろありましたが 時系列に振り返る前にまずはまとめから。 *できたこと はやく歩く ポールと仲良くなる *次に…

【ヤマノボリ】飯豊連峰全縦走ー準備編②装備ー

出発まであと2時間。 ようやくパッキングの終わりが見えてきたー… 忘れないように、と次の参考になるように装備を防備録として。 前回の反省を生かしてちょっとスマートにパッキングできた。 (ザックが大きくなっただけかも・・・) 装備 全体像はこんな感…

【ヤマノボリ】飯豊連峰全縦走ー準備編①登山計画ー

今日から夏休み。 昨年は志賀高原トレイルに走りに行ったな〜 今年はタイトルの通り あこがれの!飯豊連峰全縦走にチャレンジしてまいります! チャレンジといっても2泊3日のゆるゆる工程。 大好きな稜線歩きを堪能してくるのだ〜 あとポールの練習も。 (写…

【ヤマノボリ】弾丸!日帰り大菩薩嶺~小金沢連峰②後編

大菩薩峠~湯ノ沢峠 さてさて、ラーメンにかき氷で満腹になったところで 百名山の登山バッチまで購入して完全に観光客。 もうこのまま下山してもいいくらいまったりしたけど ここからが今回の山行の最大の目的。 「牛奥ノ雁ヶ腹摺山」(ウシオクノガンガハラ…

【ヤマノボリ】弾丸!日帰り大菩薩嶺~小金沢連峰①前編

7月8日 晴れときどきくもり 亀さんランナーのヤマノボリシリーズ第2弾でございます! 今週末どうする?山行く?的なノリで 低山のトレランも暑いし そろそろ飯能・奥武蔵も飽きてきたしなー…ということで 弾丸!日帰り大菩薩嶺~小金沢連峰に行ってまいりま…

【ヤマノボリ】奥秩父主脈縦走レポート DAY3(将監小屋ー雲取山ー三峰神社)

DAY3 5月5日 晴れ さてさて、長い旅も今日でおしまい。 3日目はラスボス雲取山を目指して進みます。 DAY3 将監小屋ー禿岩ー雲取山ー三峰神社ー大輪バス停 約27km D+1200m 今日は雪もないので気持ちも楽。 朝のトイレ渋滞にはまったため6時30分ごろゆっ…

【ヤマノボリ】奥秩父主脈縦走レポート DAY2(大弛小屋ー甲武信ヶ岳ー将監小屋)

DAY2 5月4日 晴れ 寒くて全然眠れず、夜中に起きること数回。 朝は3時前に目が覚めた。 この日は工程が長いので4時40分に出発。 毎度のごとく旦那さまが準備にもたつき(怒)出発遅れたし。 DAY2 大弛小屋ー国師ヶ岳ー甲武信ヶ岳ー破風山ー雁坂嶺ー雁坂峠…

【ヤマノボリ】奥秩父主脈縦走レポート DAY1(瑞牆山荘ー金峰山ー大弛小屋)

DAY1 5月3日 晴れ 長い旅のはじまり 新宿から電車とバスにゆられて4時間強 スタート地点の瑞牆山荘に到着。 10時30分ごろスタート。 DAY1 瑞牆山荘ー金峰山ー大弛小屋 11km D+1200m (まだ元気があまってる) 金峰山へ 金峰山へはコースタイムで4時間10分…

【ヤマノボリ】奥秩父主脈縦走レポート まとめ

5月3日ー5日 晴れ 2017年わが家の1つめの大チャレンジ「奥秩父主脈縦走」 無事に踏破いたしました。 2泊3日都会の喧騒をはなれ、山の中を歩くこと計26時間ほど。 とてもぜいたくできつ楽しい時間でした。 *できたこと 効率のよい歩き方 *課題 何があって…

【ヤマノボリ】ファストパッキングにチャレンジ

ゴールデンウィーク突入 一足さきに29日からGW。 仕事のことはいったん忘れて山のことばかり考えております。 さてさて、このGWに楽しみなことが1つ。 本格的な山デビューをはたしてまいります! 明日から奥秩父主脈縦走路を歩き走り2泊3日。 今回のテーマ …