さてさて、UTMFにむけて最後の週末になりました。 平日は入社してから一番忙しいんじゃないかと思うくらい 業務に忙殺されているので(ほんとに死んじゃうんじゃないかと思うレベル) 週末に一気に準備を進めます。 あとやるべきことは2つ ①装備チェック&準…
4月13日 晴れ UTMFまであと2週間。 そろそろおとなしく疲労抜きしなさい、とみんなに言われるので トレランせずにハイキングに行ってきました。 これまで遠くてあまり行く機会もなかったですが 引っ越して行きやすくなったのでたまには別の山に、ということ…
さて、UTMF前最後の週末となりました。 ここにきて突然やってくる超繁忙期に突入し 物理的にも心理的にもまったく準備はできておりませんが(汗 頭の中ではDVDのテーマソングがエンドレスリピート。 www.getready-getset.com 山猿家はじめての100マイル。 今…
さて、ハセツネも終わり2019年山猿家の一大イベントがせまって参りました。 UTMF!! 奇跡的に2人とも当選したので はじめての100マイル、2人で走ります。 無事に2人でゴールできますように…! 練習はいっぱいしたので、 残り3週間はコンディショニングと装…
3月31日 くもり 初めてのハセツネ。 気が弱いので、競争とかタイムとか順位とかこだわるのはあんまり好みじゃないけど 走力もぼちぼちついてきたことなので トレイルランナーなら一度は出てみたいハセツネってどんなものなのか 出てみました。 いまの焦点はU…
3月17日 くもりのち晴れ ちゃんぷ練ジシュレン特別企画 「秩父の山奥までパンケーキを目指して走るラン★」 やってきました! 名前はなかなかキラキラしてますが 走行距離は約50㎞・・・ 過去最高レベルにきつ楽しいイベントになりました。 コース この日は4…
2月24日 晴れ 2月はUTMFに向けての走り込み月間でした。 (そんな中にフルマラソンをぶちこんで見事に沈没したわけですが) ▼沈没した高知の様子はこちら www.getready-getset.com 長く楽に走る練習と称して山猿家で盛り上がっていたのがこちら ▼キン肉マン…
2月17日 晴れ ごぶさたしております。 だいぶお久しぶりになってしまいました。 失意の高知竜馬マラソン・・・ 久しぶりにだいぶへこみまして、ようやく立ち直ってきました。笑 なかったことにしたいですが(苦笑)今後のために振り返りしておきます。 記録…
1月20日 くもりときどき雨/雪 100マイラーへの道。 1月は走り込み月間。 地脚を作るために月間300㎞を目標にがんばって走ってます。 故障とのせめぎ合いだけど、なんとか耐えてます。 そんな中、第2弾の試走に行ってきました。 今回は夜間パートになる本栖湖…
1月22日 晴れ 久しぶりにヘイジツレンの投稿。 この日はシニアチームのお兄さん、お姉さん方との合同練習会でした。 メニューはヤッソ800。 苦手なスピード練習なので、正直逃げたかったけど。 (メンタルよわい) でも、トップ集団のお兄さんたちと同じく8…
11月10日 参戦してきました、OMM本戦。 みごとに玉砕してきました。 ダメダメすぎたのでどういうレポートを書こうかと悩んでいるうちに 年があけてしまいました。笑 忘備録と反省を兼ねて、今年に向けてやるべきこと という視点でまとめてみようと思います。…
1月6日 くもり 年末年始の走り込みの疲労抜きに、久しぶりにLSDしてきました。 山ばっかり行っているとロードが全然走れなくなるので リズムとフォームを思い出すために。 ただ、もともとロードはあまり好きではないので 楽しみながらLSDできるコースを・・…
1月2日 晴れ 明けましておめでとうございます。 新年早々ですが、残り120日ほどにせまったUTMFに向けて 年末年始のお休みを利用して走り込みを行ってきました。 その様子をレポしたいと思います。 その名も 「高尾ラウンドダブル」 名前のとおり 夜通し高尾…
12月31日 晴れ さて、2018年もあと数時間で終わろうとしています。 今年はいろんな意味で駆け抜けた1年だったな~ 仕事でも新たなチャンスをたくさんいただき いままでより1つ上のステップに進むことができました。 同じくランも 目標に向けて大きくステッ…