さて、おとといで仕事もなんとか納まり ようやくゆっくりできる長期休暇がやってきた～ 夏休みは仕事もばたついていて気持ちが落ち着かなかったので 年末年始は心と体をゆっくりと休めたいと思います。 練習はしっかり継続するよ！ 今週のトレーニング 月曜…

最近マラソンの練習をしていて山に行ってません。 そろそろ山登りもしたいな～と思いつつ 目標達成のためにあと1か月ロードに集中します！（たぶん） と、ちょうどいいタイミングでお声がけいただき こちらの商品をお試しさせていただきました！！ ▼COROS PA…