亀さんランナー100マイラーへの道

亀さんランナーが走ることについてあれこれ考える日記

2021-01-17から1日間の記事一覧

サブ3.5チャレンジ -1月2W-

今週はぜんぜんダメダメでした。。 というか、疲労がたまっているのか、体が言うことを聞きません。 やれそう?やっぱだめか…の繰り返しで中途半端な練習になってしまいました。 思い切って1週間ポイント練習をお休みしてみるか 来週は平日Eペースのみで過ご…