亀さんランナー100マイラーへの道

亀さんランナーが走ることについてあれこれ考える日記

2020-12-13から1日間の記事一覧

サブ3.5チャレンジ -12月2W-

さて、大荒れだった先週ですが 月に1回のプロゲステロンの襲来のため 今週も大荒れが予想され… がしかーし!漢方やサプリなどの力を最大限に活用し いままでで一番まともに乗り切れた…んじゃないかという奇跡の1週間でした。 よしよし、こうやってうまく付き…