亀さんランナー100マイラーへの道

亀さんランナーが走ることについてあれこれ考える日記

【ドニチレン】北海道はでっかいどー

6月5日 晴れ

社員旅行で北海道に行ってきました

こっそり合間にジシュレン、しかもトレイル!

いやー北海道の山々は規模が違う。

羊蹄山のぼりたい。

大雪山トムラウシニセコも行ってみたい。

また行きたい山が増えた〜

*できたこと

くだりでブレーキかけない

*課題

足首、肩の力を抜く

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(絶景!)

ルスツリゾートに宿泊していたので

裏山のパノラマテラスまで往復8km

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スキー場のパノラマコース

走りやすかったのでペースもそこそこ

1時間ほどで終了。

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なだらかな登りくだりで気持ちよかったー

疲労もすっかり抜けたようで

気持ちよく走れた。

また山ってたのしいー!!と思えた

よいジシュレンになりました。

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さて、

食べまくったので少し絞りますかね・・・