亀さんランナー100マイラーへの道

亀さんランナーHaluのランニング練習日誌

2017-08-31から1日間の記事一覧

【ヘイジツレン】月間走行目標クリア!

8月30日 晴れ バスにゆられ、飛行機に乗り、電車を乗り継いで 高知出張より帰宅(つかれた 今月200km が目標なので最後の追い込み! 5.7km 6'08/km *できたこと 走る時間を作れた *次に生かすこと よい感覚の再現 今月の目標月間200km 達成!! 走行ではな…