亀さんランナー100マイラーへの道

亀さんランナーHaluのランニング練習日誌

2017-07-13から1日間の記事一覧

【ヘイジツレン】ふわっと立つ

7月11日 晴れ ヘイジツレン第2回は皇居和田倉ブロックにて。 ごはん食べてお水持って準備ばっちり 梅雨なのにぜんぜん雨が降らなくて暑すぎ。 *できたこと 体がコントロールできるようになってきた *次にいかすこと 左右のバランス改善したい 右の安定性が…