7月10日 晴れ 4k 6'15/km いつもとコースを変えて会社〜五反田まで 第二京浜沿いはフラットで信号も少なく走りやすい ＊できたこと リラックスして楽しんで走れた ＊次にいかすこと 調子に乗ってスピード上げすぎない 会社からすぐの橋から見える東京タワー…