亀さんランナー100マイラーへの道

亀さんランナーHaluのランニング練習日誌

【ジシュレン】北海道はでっかいどー

6月5日 晴れ

社員旅行で北海道に行ってきました

こっそり合間にジシュレン、しかもトレイル!

いやー北海道の山々は規模が違う。

羊蹄山のぼりたい。

大雪山トムラウシニセコも行ってみたい。

また行きたい山が増えた〜

*できたこと

くだりでブレーキかけない

*課題

足首、肩の力を抜く

f:id:haluka0514:20170605211441j:image

(絶景!)

ルスツリゾートに宿泊していたので

裏山のパノラマテラスまで往復8km

f:id:haluka0514:20170605211606j:image

スキー場のパノラマコース

走りやすかったのでペースもそこそこ

1時間ほどで終了。

f:id:haluka0514:20170605211749j:image

なだらかな登りくだりで気持ちよかったー

疲労もすっかり抜けたようで

気持ちよく走れた。

また山ってたのしいー!!と思えた

よいジシュレンになりました。

f:id:haluka0514:20170605211356j:image

さて、

食べまくったので少し絞りますかね・・・