6月5日 晴れ
社員旅行で北海道に行ってきました
こっそり合間にジシュレン、しかもトレイル!
いやー北海道の山々は規模が違う。
羊蹄山のぼりたい。
また行きたい山が増えた〜
*できたこと
くだりでブレーキかけない
*課題
足首、肩の力を抜く
(絶景!)
ルスツリゾートに宿泊していたので
裏山のパノラマテラスまで往復8km
スキー場のパノラマコース
走りやすかったのでペースもそこそこ
1時間ほどで終了。
なだらかな登りくだりで気持ちよかったー
疲労もすっかり抜けたようで
気持ちよく走れた。
また山ってたのしいー!!と思えた
よいジシュレンになりました。
さて、
食べまくったので少し絞りますかね・・・