亀さんランナー100マイラーへの道

亀さんランナーHaluのランニング練習日誌

コース紹介

【コース紹介:南アルプス】念願の!南アルプスデビュー!!ー日帰り鳳凰三山ラウンドー

8月4日 晴れ 長い長い梅雨が明けて、ついに念願の夏山シーズン突入!! 今年の山旅はお天気にめぐまれず・・・ UTMFも分水嶺も雨。 高い山で青空が見たいーーーー!ということで 弾丸で行ってきました!日帰り鳳凰三山ラウンド! コース 青木鉱泉を拠点にし…

【コース紹介:筑波エリア】筑波連山縦走トレランに連れて行ってもらいました!

5月11日 晴れ 絶好のトレラン日和!(ちょっと暑すぎ?) ずーーっと行きたいって思ってて行けなかった筑波のトレイルを われらがちゃんぷ練のプリンスにアテンドしていただきました! コース スタート:JR水戸線 岩瀬駅 ゴール:筑波山口バス停(時間によっ…

【コース紹介:丹沢エリア】丹沢やまなみスタンプラリー!

4月13日 晴れ UTMFまであと2週間。 そろそろおとなしく疲労抜きしなさい、とみんなに言われるので トレランせずにハイキングに行ってきました。 これまで遠くてあまり行く機会もなかったですが 引っ越して行きやすくなったのでたまには別の山に、ということ…

【コース紹介:河口湖エリア】UTMF試走に行ってきました!-vol.2

1月20日 くもりときどき雨/雪 100マイラーへの道。 1月は走り込み月間。 地脚を作るために月間300㎞を目標にがんばって走ってます。 故障とのせめぎ合いだけど、なんとか耐えてます。 そんな中、第2弾の試走に行ってきました。 今回は夜間パートになる本栖湖…

【コース紹介:東京エリア】大江戸線1周ロングマラニック

1月6日 くもり 年末年始の走り込みの疲労抜きに、久しぶりにLSDしてきました。 山ばっかり行っているとロードが全然走れなくなるので リズムとフォームを思い出すために。 ただ、もともとロードはあまり好きではないので 楽しみながらLSDできるコースを・・…

【コース紹介:河口湖エリア】UTMF試走に行ってきました!ーvol.1

12月22日 くもり 亀さんランナー100マイラーへの道。 最終章に向けて着々と準備を進めております。 先日は第1回目の試走に行ってまいりました! 名づけて「UTMFエクストリーム試走」 105㎞地点の道の駅富士吉田からゴールの大池公園まで約65㎞。 企画してく…

【コース紹介:日光エリア】ゆるふわキャンプつき!奥日光ぐるり

9月8日 くもり時々雨 相方がこのたびモニターに当選しまして ニンジャタープ・ニンジャネストをGETしました。 yamazarukenji.net たまにはゆるくキャンプでもしようぜ!(相方熱望) ということで どうやらとてもアツイ場所らしいという日光に行ってまいりま…

【コース紹介:高尾エリア】ぐるっと1周高尾ラウンド30㎞(北高尾~南高尾)

5月20日 晴れ 前日のどんより不安定なお天気とはうってかわって この日は絶好のトレラン日和! ちょうどよい気温に雲1つない快晴。 前からずっとやってみたかった高尾をぐるっと1周30㎞のコースを走ってきました。 他の山域に比べるとトレイルの整備度合い…

【コース紹介:箱根エリア】トレイルランナー憧れ?!箱根外輪山1周(時計回り)50㎞

5月3日 晴れ STYから1週間。 余韻冷めやらぬ中、疲労も抜けてきたので山行ってきました。 どうせならGWらしいことしたい!! ということで憧れだった箱根外輪山1周50㎞(通称:ガイリーン)にチャレンジ。 92㎞も走ったのにまだそんなに走るんかい、というつ…

【コース紹介:奥武蔵エリア】メープルパンケーキを食べに行くグルメトレラン(西吾野ー秩父)

4月14日 くもり STY前最後のトレイル練で奥武蔵を走ってきました。 同行者がメープルパンケーキを食べられるお店を紹介してくれたので パンケーキ目指して激走! 秩父からパンケーキやさんまでが遠すぎてだいぶお腹いっぱいでしたが この時期ならではの満開…

【コース紹介:奥武蔵エリア】のぼり強化!峠走 高麗to秩父40㎞

3月24日 晴れ 花曇りの1日。 STY前の走力強化ということで、起伏のある道を走り続ける練習 つまり峠走に行ってきました。 峠走行くときはだいたい30㎞ですが、今回はロングバージョン 脚と根性を鍛えるのにもってこいのドMコースです。 さすがにこれだけのぼ…

【コース紹介:東京エリア】玉川上水をたどるプチ旅RUN!

3月10日 晴れ 静岡マラソンの疲労抜きにと都内でゆるっとロングラン。 ロードばかりだと脚にくるので 都内でトレラン気分を味わえるという玉川上水沿いを走ってきました。 東京とは思えない緑いっぱいの気持ちの良いコース。 途中に駅がたくさんあるので、 …

【コース紹介:高尾エリア】圧巻!満開の梅を見に行こう!(北高尾山稜ー景信山ー小仏城山ー高尾山口)

3月17日 快晴 ちょっぴり肌寒い寒の戻りの1日。 亀さんランナープレゼンツ ゆるトレラン企画第3回を敢行。 今回はこの時期ならではの満開の梅を見に行くトレイル。 東神田トレイルランニングクラブの新旧メンバー総勢14名で行ってきました! みんなで行くと…

【コース紹介:東京エリア】23区の坂をめぐる坂RUN@雪谷・田園調布エリア

都内でもトレランの練習ができる! 今年の冬はマラソン対策でロードばっかり走っていましたが そろそろ春のトレランシーズンに向けて のぼりやくだりの強化をしていきたい・・・ そう思っていたところで東神田TRCのメンバーから耳よりな情報をいただきました…

【コース紹介:東京エリア】山手線1周ロングマラニック

2月11日 くもりのち晴れ 静岡マラソンにむけて絶賛走り込み中です。 あと1週間くらいで疲労抜きの調整期に入ってしまうので 30㎞走の変わりにロング走を。(30㎞走はガチンコすぎて苦手・・・) 春に富士五湖のウルトラにエントリーしている旦那さんの ゆっ…

【コース紹介:奥武蔵エリア】冬限定!絶品なべ焼きうどんを食べに行くグルメトレイル!

1月13日 晴れ 少し前になってしまいましたが、 東神田トレイルランニングクラブのみなさまと 第2回奥武蔵グルメトレイル★企画を行いました。 今回は走る部分が10㎞ちょっとなので初心者の方にもおすすめのコース。 短い距離ですが変化にとんだコースでおもし…

【コース紹介:伊豆エリア】伊豆トレイルジャーニーおいしいいとこどり!

12月30日 晴れ さて、今年の年末年始は伊豆へ行ってまいりました! SNSつながりのみなさんのITJの完走報告に感化され いつかは走ってみたい…!と思っていた憧れのコース。 今回は伊豆トレイルジャーニーのおいしいとこどり★ 冬の伊豆山稜線歩道トレランのご…

【コース紹介:奥武蔵エリア】絶品!晩秋のしし鍋トレイル(飯能駅ー顔振峠ー吾野駅)

12月2日 晴れ ぴりっと寒いが快晴。絶好のトレイル日和。 第1回しし鍋を食べに行く会を開催いたしました。 せっかくなので大好きな奥武蔵ふくめ、 いつもの練習コースのおすすめスポットなどなどを紹介していこうと思います。 今回は、奥武蔵好きのトレイル…