いよいよあと2日。 パッキングも完了して、あとはよく寝て元気に当日を迎えるだけ。 最後の悪あがきですが、何が起こっても対応できるように レース中のコンディショニングについていろいろ調べてみた! ポイントはこの2つ ・エネルギー補給 ・水分補給 ち…
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