亀さんランナー100マイラーへの道

亀さんランナーHaluのランニング練習日誌

2017-05-24から1日間の記事一覧

【レースレポート】トレニックワールド彩の国100km③ー効率のよい動き編

Northの核心部のはじまり 赤木のポイントに到着したのは14時ごろ、いちばん暑い時間。 なんとか日が落ちる前にNorth終わりたいなぁなんて のんきなことを考えながら進みます。 Northステージ② まずは約4kmで標高差500mほどを一気にのぼる笠山 ロードでだら…

【レースレポート】トレニックワールド彩の国100km②ー水分・塩分編

じわじわとくる達成感 2日経ってもやっぱり30時間も動き続けられた自分が信じられない なぜあんなにテンションが高かったのかも不思議。 ということで、 レースを今回の成功要因とともに振り返ってみたいと思います。 まずはNorthステージから。 Northステー…