亀さんランナー100マイラーへの道

亀さんランナーHaluのランニング練習日誌

【レースレポート】OMMJAPAN2019参戦記(Straight A)②

11月9日 晴れ さて、OMM参戦記第2弾は装備について。 昨年は必要なもの、必要なものがあまりよくわかっていなかったので なんだか荷物は重いのに、足りないものがたくさん… 夜も寒いし、足は痛いし、散々でした。 今年も寒かったのは変わらないけど、少しは…

【レースレポート】OMMJAPAN2019参戦記(Straight A)①

11月9日 晴れ OMMらしからぬ快晴の中、今年も参戦してきました。 OMMJAPAN! ▼昨年の様子はこちら www.getready-getset.com 昨年はいろいろお粗末でしたが そこからたいして地図読みの練習もせず、ぶっつけ本番で挑んだ今年。 クラスは昨年と同じレベルの「…

【ヤマノボリ】北岳ラウンド1泊2日③(広河原IN/OUNT)-DAY2ー

9月8日 晴れ 2日目も最高のお天気! 2日ともこんなに天気に恵まれるなんて、珍しいな~ 今年の山は雨ばっかりだったから、絶景を堪能してました! ▼1日目はこちら www.getready-getset.com 行程 2日目はまず仙丈ケ岳を目指して、北沢峠まで。 そのあとは林道…

【ヤマノボリ】北岳ラウンド1泊2日②(広河原IN/OUT)-DAY1-

9月7日 晴れ 登山日和の素晴らしいお天気の中、 南アルプス北岳ラウンド、行ってきました! ▼まとめはこちら www.getready-getset.com 行程 1日目は天空の稜線を歩いて、仙塩尾根を通って両俣小屋まで。 DAY1 広河原ー八本歯のコルー北岳ー間ノ岳ー三峰岳ー…

【ヤマノボリ】北岳ラウンド1泊2日①(広河原IN/OUT)-まとめー

さて、かなり時間が経ってしまいましたが 夏から秋にかけての山行のレポを徐々に書いていきます! 夏休みの大縦走はできなかったけど、週末を使ってちょこちょこ山には行っておりまして… テント泊は久しぶりでしたが少しずつ山レベルはアップしております。 …

【レースレポート】会津那須越県ロングトレイルー後編ー

さてさて、後編はじまります! まだしばらく夜は明けませんが、後半は絶景パラダイス~ ▼前編はこちら www.getready-getset.com 小白森エイドー観音沼エイド(52㎞) 時刻は3時前… 20時スタートって夜がとっても長くて精神的にきつかったな~ 2時~4時の夜が…

【レースレポート】会津那須越県ロングトレイルー前編ー

さて、会津那須越県ロングトレイルのレポートはじまるよー ▼まとめはこちら www.getready-getset.comの レポートに入る前に今回のポイントごとの通過タイムはこちら こんなにテーブル通り進めたのは初めて 今回は試走なしだったのと コースの状態がよくわか…

【レースレポート】会津那須越県ロングトレイルーまとめー

9月21日 くもり だいぶ日が経ってしまいましたが 今年初開催の「会津那須越県ロングトレイル」に参戦してきました! minatoshiki.com ふとタイムラインに流れてきた1つの映像… 大会実行委員の眞舩さんが稜線を走る姿を見て これは出たい!そう直感でエントリ…

【ヤマノボリ】日本三大急登を制覇!甲斐駒ヶ岳~黒戸尾根ピストン~

8月31日 くもり 夏休みの縦走計画がだめになってしまったので 日帰りや1泊で行ける山をとにかく攻めよう!計画。 こちらもずーーーっと憧れていた 日本三大急登「黒戸尾根」での甲斐駒ヶ岳にチャレンジしてきました! お気づきのとおり、のぼりがとにかく好…

【ヤマノボリ】谷川主脈縦走日帰りチャレンジ!

8月17日 晴れ 本当は北アルプスに行く予定だった夏の縦走計画。 大型の台風襲来により、やむなく中止になりました・・・ 数日間の晴れ間をねらって行ってきたのはずっと行きたかった「谷川岳」 急登に目がないわたくし。 日本三大急登である西黒尾根も絶対に…

【コンディショニング】暑さ対策できてますか?ー正しい暑熱順化のやりかたー

8月15日 台風 年間で唯一2泊3日の山旅に出られるお盆休み。 巨大台風の接近により、アルプス断念してすねております・・・ くぅ、、、これを楽しみに仕事がんばったのに!!!! そのくせ、台風のはこんでくる湿った空気により 湿度がめちゃくちゃ高い!!あ…

分水嶺トレイル報告会に参加してきました

8月24日 晴れ 2019年、山猿家の一大イベントとなった分水嶺トレイル 報告会に参加してきました。 ▼分水嶺トレイルとは www.bunsuirei.com ご報告 なんとなんと…! 今年からできたという女性の部でBコースソロ2位をいただきました。 嬉しい!嬉しすぎる!! …

【ドニチレン】真夏の!スターウォーズスタンプラリー(ロングLSD)

8月14日 晴れ 台風接近により、北アルプス縦走が中止に。 まあ、この天気で無理やり山に入ってもいいことないので仕方ないですが… ぽっかり空いたお盆休み、何する?ってなって スタンプラリーやっとく?って感じで ・・・走ってきました! スターウォーズス…

【コース紹介:南アルプス】念願の!南アルプスデビュー!!ー日帰り鳳凰三山ラウンドー

8月4日 晴れ 長い長い梅雨が明けて、ついに念願の夏山シーズン突入!! 今年の山旅はお天気にめぐまれず・・・ UTMFも分水嶺も雨。 高い山で青空が見たいーーーー!ということで 弾丸で行ってきました!日帰り鳳凰三山ラウンド! コース 青木鉱泉を拠点にし…

【レースレポート】分水嶺トレイルBコース(2019)参戦記⑤ーDAY3 富士見平小屋~フィニッシュー

さて、遭難の危機からまぬがれた壮絶な2日目を終え 最終日はいよいよフィニッシュの清里を目指します。 残りは20㎞。 もうゴールはほとんど見えている…! ▼1日目はこちら www.getready-getset.com ▼2日目はこちら www.getready-getset.com 富士見平小屋~カ…

【レースレポート】分水嶺トレイルBコース(2019)参戦記④ーDAY2 将監小屋~富士見平小屋ー

雨の分水嶺。 ある程度の雨は想定してたけど、やまない雨。 7月なのに、極寒。 我慢と修行の2日目。 ▼1日目はこちら www.getready-getset.com 将監小屋~雁坂小屋 将監小屋をスタートしたのは23時30分ごろ。 結局相方は約1時間遅れで20時過ぎに小屋にやって…

【レースレポート】分水嶺トレイルBコース(2019)参戦記③ーDAY1 スタート~将監小屋ー

さて、分水嶺レポートここからは時系列に。 最終的に61時間と40分くらいかかったけど 終わってみればあっという間の3日間だったな~ 分水嶺トレイルBコース✨UTMFに続く2019年のチャレンジレース第2弾☝️分水嶺トレイルBコース無事完走できました120km累積標高…

【レースレポート】分水嶺トレイルBコース(2019)参戦記②ー補給編ー

さて、次はタイムテーブルと食料についての振り返り! 食料の計算はトレランのロングレースでいつもやっている計算を応用したので なんとなくうまくいった気がします。 ▼参戦記①はこちら www.getready-getset.com タイムテーブル まずはタイムテーブルから。…

【レースレポート】分水嶺トレイルBコース(2019)参戦記①ー装備編ー

7月13日 くもり 山猿家2019年のチャレンジその2、分水嶺トレイル。 知り合いが以前から参加していたので存在は知っていて いつかは参加したいと思っていた大会。 無謀にも初参加でBコースに応募し、なんと選考通過してしまいました…! 雨の3日間でしたが、…

【番外編】横浜トライアスロン参戦記(リレー)

5月19日 快晴 真夏のような日差しの中、横浜トライアスロン参加してきました。 トライアスリートなら憧れの大会?! あのチョコレート色の海の何が憧れなのかは謎すぎますが(たぶんそこじゃない) ブルーカーペットと会場全体の雰囲気はとってもよく 世界シ…

【コース紹介:筑波エリア】筑波連山縦走トレランに連れて行ってもらいました!

5月11日 晴れ 絶好のトレラン日和!(ちょっと暑すぎ?) ずーーっと行きたいって思ってて行けなかった筑波のトレイルを われらがちゃんぷ練のプリンスにアテンドしていただきました! コース スタート:JR水戸線 岩瀬駅 ゴール:筑波山口バス停(時間によっ…

【レースレポート】憧れのUTMF参戦記④(振り返り)

さて、UTMFレポ最後はもろもろの振り返りをしておきたいと思います。 レース運びは渋滞が長すぎた(その予測が甘かった)ことをのぞいて順調でしたが 装備やエイドの過ごし方などなど、反省点は多いので 来年のためにも記録しておきたいと思います。 ▼時系列…

【レースレポート】憧れのUTMF参戦記③(A4精進湖~A6忍野)

さて、UTMFレポート第3弾。 時系列での振り返りはこちらが最終回です。 調子があがってきた本栖湖以降。 精進湖を過ぎると、ようやく太陽が顔を見せてくれました。 ▼前半はこちらから www.getready-getset.com www.getready-getset.com A4精進湖ーA5勝山 精…

【レースレポート】憧れのUTMF参戦記②(A2麓~A4精進湖)

さて、UTMFレポート第2弾。 今回は麓から次のサポートポイントの精進湖まで。 この区間では渋滞のビハインドを徐々に取り戻し、 ちゃんぷ練メンバーにもたくさん会えました。 このあたりから珍道中がはじまっていきます。 ▼麓まではこちら www.getready-gets…

【レースレポート】憧れのUTMF参戦記①(スタート~A2麓)

4月26日 雨 あいにくのお天気の中、夢にまで見たUTMFの舞台に立ってきました。 みなさまご存知のとおり、レースは積雪・凍結によりコース短縮という結果に終わり 私の100マイラーへのチャレンジはA6忍野にて終了となりました。無念。 計画通りのレースマネジ…

【レースレポート】残り1週間!UTMFに向けて③補給

さてさて、週末の準備も大詰め。 1日でかなりやり切りました。 いちばん大変だった補給計画と買いだしも無事完了! ▼タイムテーブルはこちら www.getready-getset.com ▼装備はこちら www.getready-getset.com 今回はサポートもつくので サポーターさんにお願…

【レースレポート】残り1週間!UTMFに向けて②装備

さてさて、UTMFにむけて最後の週末になりました。 平日は入社してから一番忙しいんじゃないかと思うくらい 業務に忙殺されているので(ほんとに死んじゃうんじゃないかと思うレベル) 週末に一気に準備を進めます。 あとやるべきことは2つ ①装備チェック&準…

【コース紹介:丹沢エリア】丹沢やまなみスタンプラリー!

4月13日 晴れ UTMFまであと2週間。 そろそろおとなしく疲労抜きしなさい、とみんなに言われるので トレランせずにハイキングに行ってきました。 これまで遠くてあまり行く機会もなかったですが 引っ越して行きやすくなったのでたまには別の山に、ということ…

亀さんランナー100マイラーへの道ーいよいよ来週!-

さて、UTMF前最後の週末となりました。 ここにきて突然やってくる超繁忙期に突入し 物理的にも心理的にもまったく準備はできておりませんが(汗 頭の中ではDVDのテーマソングがエンドレスリピート。 www.getready-getset.com 山猿家はじめての100マイル。 今…

【レースレポート】残り3週間!UTMFに向けて①レースプラン

さて、ハセツネも終わり2019年山猿家の一大イベントがせまって参りました。 UTMF!! 奇跡的に2人とも当選したので はじめての100マイル、2人で走ります。 無事に2人でゴールできますように…! 練習はいっぱいしたので、 残り3週間はコンディショニングと装…