亀さんランナー100マイラーへの道

亀さんランナーが走ることについてあれこれ考える日記

【ヤマアソビ】地図読みの勉強はじめました

9月12日 くもり 平日にお休みをいただいたので いつも素敵ヘアにカットしてくれる 山を走れるカリスマ美容師山田さん→ Naofumi's Site アテンドで地図読みのお勉強に行ってきました。 なぜこのタイミングか。 そう、山猿家の2018年3大チャレンジレースの1つ …

【コース紹介:日光エリア】ゆるふわキャンプつき!奥日光ぐるり

9月8日 くもり時々雨 相方がこのたびモニターに当選しまして ニンジャタープ・ニンジャネストをGETしました。 yamazarukenji.net たまにはゆるくキャンプでもしようぜ!(相方熱望) ということで どうやらとてもアツイ場所らしいという日光に行ってまいりま…

【ヤマノボリ】夏の北アルプス裏銀座縦走2泊3日④(IN七倉山荘/OUT上高地)ー装備ー

装備について 北アルプス縦走、最終回は装備などの忘備録です。 毎回何かしらの忘れ物をするのですが (致命的なものは忘れたことがないのでまあなんとかなる) 今回もまた、あれ持ってきたらよかった~というものがちらほら。 今回の装備はこんな感じです。…

【ヤマノボリ】夏の北アルプス裏銀座縦走2泊3日④(IN七倉山荘/OUT上高地)ーDAY3ー

8月14日 晴れ いつのまにか9月になっていました。汗 北アルプスから帰ってから膝の調子がずっと悪く 上州武尊にむけて不安な日々を送っております。 膝よ、なおってくれ・・・ 記憶は彼方になりつつありますが、3日目の振り返りです。 ▼DAY1はこちら www.ge…

【ヤマノボリ】夏の北アルプス裏銀座縦走2泊3日③(IN七倉山荘/OUT上高地)ーDAY2ー

8月13日 雨ときどきくもり 夏の北アルプス大縦走2日目。 だらだらと1日目を振り返りましたので 2日目もこのままいきたいと思います。 2日目は…念願の!ゆるふわテント泊!! ▼1日目はこちら www.getready-getset.com 行程 DAY2 雲ノ平ー鷲羽岳ー三俣蓮華岳…

【ヤマノボリ】夏の北アルプス裏銀座縦走2泊3日②(IN七倉山荘/OUT上高地)ーDAY1-

8月12日 くもり 都庁発の毎日アルペン号に乗って、早朝3時45分に七倉山荘に到着。 山猿家の大冒険のはじまり。 1日目はずっと行ってみたかった雲ノ平を目指して。 通常は2~3日かけて歩く道を果たして1日で行けるのか… 行程 DAY1 七倉山荘ー野口五郎岳ー…

【ヤマノボリ】夏の北アルプス裏銀座縦走2泊3日①(IN七倉山荘/OUT上高地)ーまとめー

さて、山猿家の恒例行事になりつつある夏の大縦走計画! 今年は北アルプスに行ってまいりました! 2泊3日のテント泊です。 ▼行程はこちら 北アルプス裏銀座縦走 [山行計画] - ヤマレコ 総距離70㎞ 獲得標高約5800m DAY1 七倉山荘ー野口五郎岳ー水晶小屋ー…

【レースレポート】野沢トレイルフェス2018★

8月4日 晴れ 山猿トレランクラブ(仮) 年に一度のトレランイベント! 今年は野沢トレイルフェスに参戦してまいりました~ ▼昨年の様子はこちら www.getready-getset.com www.getready-getset.com 野沢トレイルフェスとは HOME|野沢トレイルフェス このイラ…

【リカバリー】アスリートフードマイスター取得しました!

9月の上州武尊にむけて 7月はちょっと追い込んだ練習をしました。 月間走行距離 238㎞ 獲得標高 10700m 距離はいつもとほとんど同じですが獲得標高はいつもの倍以上。 週末はほとんど山。 ですが、大きな故障なくここまでこれています。 リカバリーに必要な…

【ヤマノボリ】八ヶ岳全縦走チャレンジ②(IN観音平/OUT蓼科)ーまとめー (百名山 #73)

7月27日・28日 1泊2日の八ヶ岳縦走チャレンジ、無事に下山いたしました! 台風が接近する中、ご心配をおかけいたしましたが 天気予報と相談しつつ無事に下山することができました。 まとめのご報告です。 行程 DAY1 観音平ー編笠山ー権現岳ー赤岳―横岳ー硫黄…

【ヤマノボリ】はじめてのテント泊③(IN西沢渓谷/OUT三峰神社)-DAY2-

7月8日 くもりのち晴れ 昨日、無事に八ヶ岳縦走より帰ってまいりました。 予報通り2日目は雨でしたが、ルートを変更して午前中には下山。 こちらはまた別記事にてレポートします。 今回は途中になっていた先日の奥秩父縦走2日目。 ▼関連記事はこちら www.get…

【ヤマノボリ】八ヶ岳全縦走チャレンジ①(IN観音平/OUT蓼科)ー装備ー (百名山 #73)

山レベルを上げようチャレンジ第2弾! 明日から八ヶ岳全縦走に行ってまいります。 全長約40㎞ D+3800m ▼予定の工程はこちら 八ヶ岳全山縦走 [山行計画] - ヤマレコ 今回こそ!ゆるふわテント泊!!(そろそろ怒られそうだ…) ▼装備はこちら (写真が雑です…

【ヤマノボリ】はじめてのテント泊②(IN西沢渓谷/OUT三峰神社)-DAY1ー

7月7日 雨のちくもり 奥秩父、はじめてのテント泊。 今回もいつものとおり珍道中・・・ まあまあいろいろありましたので記録のためにレポします。 奥秩父、テント泊デビューにはとてもよいと思います。 小屋もそこそこあるし、どこも整備されていてテントも…

【ヤマノボリ】はじめてのテント泊①(IN西沢渓谷/OUT三峯神社)ーまとめー

7月7日 雨のちくもり 今年の勝負レースの1つ、スパトレイルも終わり ちょっとゆっくりお山を楽しみたいな~と思い はじめてのテント泊、行ってきました! ゆるふわテント泊!! 行程 鳳凰三山に行く予定でしたが 登山指数Cなうえに、夜叉神峠までのバスは運…